Joggingschuhe wurden speziell dafür entwickelt, den Fuß beim Laufen zu unterstützen. Nun hat eine aktuelle Studie in den USA gezeigt, dass man dabei leider den Rest des Bewegungsapparates vernachlässigt hat.

Denn wird der Fuß unterstützt, so werden Hüfte und Knie bis zu über 50% mehr belastet, als beim barfuß – jogging. Laut den aktuellen Untersuchungen wäre härteres Schuhwerk oder sogar überhaupt keine Schuhe für den kompletten Bewegungsapparat besser als mit Sportschuhen laufen zu gehen.

Da bin ich nun mal gespannt, wann die dann neuen High-Tech-Laufschuhe wieder ausschauen wie meine Bergschuhe.